Continuando con el programa de hace dos semanas, hoy nuestra Consulta de Psicología en ‘La Mañana’, con Lourdes Castro, ha vuelto a centrarse en la autoestima, no ya en la etapa infantil sino en la adolescencia, un período de cambios que marca el principio de la edad adulta y en el que las habilidades sociales cobran más importancia que nunca y en la que los jóvenes suelen dar más importancia al “cómo siento que me ven los demás”, en vez de a “cómo me percibo a mí mismo”.
En el espacio de hoy hemos conocido factores que inciden en una baja autoestima, como la excesiva crítica de los padres, el acoso escolar, o situaciones traumáticas, pero también consejos para fomentar la autoestima. En este sentido, Lourdes Castro ha apuntado, por ejemplo, ser generosos en los halagos a nuestros hijos, tener en cuenta su opinión escuchándoles de forma activa, estimular sus talentos, así como ayudarles a que se conozcan a sí mismos.
Consulta de Psicología Infantil y Juvenil
