Despedimos la temporada de la Escuela de Salud con un especial de Salud en Verano

En la jornada de este miércoles hemos despedido la temporada en la Escuela de Salud que nos ofrece cada semana en Radio Ubrique, el doctor Antonio Rodríguez Carrión. Recién estrenado el verano hemos aprovechado para ofrecer un especial de Salud en Verano, abordando las principales dolencias y accidentes que suele afectar a los pacientes en periodo estival.

Con el monográfico “Prevención y primeros auxilios de accidentes en verano“, hemos hablado de los principales cuadros clínicos relacionados con el calor, tal como el golpe de calor, el agotamiento por calor, el sarpullido por calor o el eritema solar. Además hemos ofrecido una serie de recomendaciones para combatir las altas temperaturas, tales como tomar agua fresca aunque no se tenga sed: un mínimo de un vaso cada 2 horas, evitar bebidas que favorecen la producción de orina, ofrecer a los niños agua con frecuencia y siempre que se despierten durante la noche, comer según costumbre,  haciendo comidas más pequeñas y frecuentes, y evitando exceso de carnes grasas. Muy aconsejables las frutas y verduras. El gazpacho y las ensaladas son dos magníficos reconstituyentes de agua y sales. También es aconsejable evitar actividades intensas. Si no hay más remedio que hacerlas, aprovechar las primeras horas de la mañana. Cerrar las ventanas y cortinas de las fachadas expuestas al sol, abriéndolas de noche para que corra el aire, usar el aire acondicionado o, en su defecto, ventiladores y tomar baños y duchas, o utilizar toallas húmedas sobre la piel para refrescarse.

Asimismo, hemos conocido como actuar en casos de ahogamientos, corte de digestión , la diarrea o el síndrome de la clase turista.

Escuela de Salud 27 de junio 

El doctor Antonio Rodríguez Carrión despide el ciclo de Pediatría con los signos de alarma en enfermedades infantiles

El doctor Antonio Rodríguez Carrión, concluía hoy el ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños, que durante los últimos meses ha estado ofreciendo a los oyentes de Radio Ubrique a través de la Escuela de Salud.

Para despedir la serie hemos hablado sobre los signos de alarma en enfermedades infantiles. Las enfermedades infantiles son frecuente motivo de alarma por varias  razones, especialmente, la inmadurez de los órganos del niño que determinan que sea más propenso a contraer enfermedades y que éstas sean más graves que en el adulto. Por otro lado, los lactantes y los niños pequeños no pueden expresar verbalmente lo que sienten, por lo que son los signos los primeros datos que tienen los padres para sospechar enfermedad y su posible gravedad (estado de consciencia, llanto, falta de apetito, vómitos, aspecto de la piel, dificultad para respirar, tono muscular, fiebre, convulsiones, etc.).

Para valorar los signos de alerta hay que tener en cuenta el estado general del niño, las alteraciones en la respiración, la pérdida del conocimiento o el llanto persistente en el lactante, así como las convulsiones, la fiebre, el dolor de cabeza, vientre, los vómitos y diarrea y las manchas y sarpullidos en la piel.

El ciclo de programas dedicados al ámbito pediátrico, se iniciaba el pasado 7 de febrero. A lo largo de 16 sesiones se han tratado las enfermedades más frecuentes en los niños respondiendo a las consultas planteadas por nuestros oyentes. Aspectos diversos tales como la prueba del talón, los testículos ausentes, el frenillo de la lengua, la dermatitis del pañal, la costra láctea, las vacunas en la infancia, la muerte súbita del lactante, la intolerancia a la lactosa, la alergia a la leche de vaca, el cólico del lactante, la intolerancia al gluten, el hipo, dolor de vientre, la diarrea y el estreñimiento, han sido abordados durante este tiempo. Además del  apendicitis, meningitis, vegetaciones, sinusitis, amigdalitis, cuerpos extraños, alergia respiratoria, asma, bronquitis, bronquiolitis, resfriado, gripe, neumonía, la varicela, los piojos y lombrices o los signos de alarma en pediatría, entre otros temas.

Escuela de Salud 20 de junio 2018

Hiperactividad, Autismo, y Síndrome de Asperger, hoy en el Ciclo de enfermedades infantiles de la Escuela de Salud

Gracias como siempre a la colaboración del Dr. Antonio Rodríguez Carrión, la Escuela de Salud en ‘La Mañana’ de Radio Ubrique ha continuado hoy con el Ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños. Penúltima sesión en la que hemos abordado trastornos en el comportamiento como la hiperactividad, el autismo, y el síndrome de Asperger, mientras que en el apartado de preguntas nos ha explicado qué es una embolia pulmonar.

Niño hiperactivo

Es muy frecuente que a cualquier niño que es muy juguetón o inquieto se le etiquete de “hiperactivo”, y ello puede confundir con el llamado Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividadel cual es un problema psicológico que precisa un tratamiento complejo por parte de padres, maestros y médicos. Algunos aspectos que caracterizan al niño hiperactivo son, por ejemplo, el ser descuidado, olvidadizo, no prestar atención a lo que se le dice o hacer lo contrario, no estar un momento sentado o quieto en la silla, ser infatigable, no pensar lo que hace y actuar impulsivamente, responder antes de que se termine de hacer la pregunta, no tener paciencia para hacer las tareas, no poder esperar que le toque su turno, enfadarse a menudo y no importarle los castigos, querer salirse siempre con la suya por lo que tiene dificultad para jugar en grupo, obtener malas notas en la escuela a pesar de tener inteligencia normal, mala relación con los maestros y compañeros de clase…

Estas manifestaciones están presentes con intensidad variable dependiendo del mayor o menor grado del trastorno. En general, de cada 30 niños uno es hiperactivo. En los niños es 4 veces más frecuente que en las niñas. Se trata de un problema de salud, el cual se acentúa si la educación que se le proporciona en el ámbito familiar es deficiente.

Hay varios factores que parecen favorecer su aparición:

– herencia: en gran número de casos los padres también fueron hiperactivos. Está en estudio si existen mínimas alteraciones en el funcionamiento cerebral debido a anomalías en la fabricación de neurotransmisores que, entre otras acciones, regulan el comportamiento humano.

– ambiente: se está estudiando la influencia del plomo en el aire, así como los colorantes, edulcorantes y azúcares en los alimentos.

– problemas durante el embarazo o el parto, así como antecedentes de consumo de sustancias tóxicas durante el embarazo (tabaco, alcohol).

Una vez que los padres o maestros detectan una conducta sospechosa del síndrome TDAH, se ponen el contacto con el psicopedagogo y el neurólogo para estudiar el caso. Además del estudio de la conducta y de las circunstancias socioambientales,  se efectúan diferentes test, análisis y exploraciones para conocer posibles causas y la intensidad del trastorno.

Con un diagnóstico precoz y tratamiento adecuados, los niños hiperactivos de adultos suelen ser personas creativas, dinámicas, se interesan por todo, alto sentido del humor, muy amigos de sus amigos, y no temen asumir riesgos. Sin diagnóstico temprano, o con tratamiento incorrecto, las consecuencias pueden ser muy negativas para padres, maestros y, sobre todo, para el niño.

El autismo

El autismo es un trastorno del comportamiento infantil que suele aparecer antes de los 3 años, y se caracteriza por aislamiento socio-familiar, movimientos extraños, y muy poco interés en la mayoría de las cosas que le rodean. El comportamiento del niño autista puede expresarse de muchas formas diferentes y con diferente intensidad, variando mucho de un niño autista a otro, lo cual ha dado lugar a diferenciar varios tipos de autismo que se engloban para el nombre de Espectro Autista (EA) o Trastornos del Espectro Autista (TEA).

El autismo aparece en 1 de cada 100 niños y es 5 veces más frecuente en niños que en niñas. Muchas celebridades mundiales han sido autistas en su infancia. Aunque se atribuye a  diversos factores la aparición de este trastorno, se desconoce la causa concreta. Nada tiene de cierto la antigua creencia de que es debido a una incorrecta crianza.

El niño autista destaca sobremanera de los demás por su retraimiento, falta de comunicación y es muy obsesivo para ciertas actividades.  Cuando los padres o los maestros detectan este comportamiento extraño, se ponen en contacto con el psicopedagogo para que estudie el caso y es quien hace el diagnóstico definitivo. No existen medicamentos para tratar el autismo. Aunque algunos síntomas pueden durar toda la vida, el comportamiento va mejorando conforme el niño se hace mayor.

Síndrome de Asperger

Por su parte, el Síndrome de Asperger es una variedad leve del trastorno autista. Es característico que en este síndromeno haya problemas de lenguaje, aunque pueden existir otras manifestaciones del espectro autista.

Escuela de Salud, 13 junio 2018 

Traumatismos, picaduras y mordeduras en la etapa infantil, hoy en la Escuela de Salud

Siguiendo con el Ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños, hoy en nuestra Escuela de Salud el Dr. Antonio Rodríguez Carrión ha abordado los traumatismos, picaduras y mordeduras más frecuentes en la etapa infantil. Además, dentro del apartado de noticias nos hemos referido al titular ‘Salvar vidas al ritmo de Macarena‘, mientras que en la sección de noticias incluíamos entre otras cuestiones planteadas por los oyentes ‘¿Qué síntomas hacen sospechar un ictus?’

Traumatismos

En su decimocuarta sesión, dentro del Ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños hemos tratado los traumatismos, refiriéndonos a las contusiones, lesiones originadas por caída o por golpe con un objeto duro, sin que exista rotura de la piel y que, al tratarse de una lesión cerrada, no existe riesgo de contaminación por microbios. La gravedad de las contusiones es muy variable pues oscila desde un simple “chichón” a lesiones en órganos importantes (fracturas, rotura de hígado, hemorragias internas, etc.).

En este sentido, se clasifican en:

-Contusión simple: solo existe enrojecimiento de la piel.

-Equimosis (contusión de primer grado): se rompen los pequeños vasos sanguíneos que hay en la dermis y se produce un acúmulo de sangre que apenas hace bulto (“cardenal”).

-Hematoma (contusión de segundo grado): la sangre se acumula en mayor cantidad y hace bulto en la piel (“chichón”). Por acción de la gravedad, la sangre puede bajar y el hematoma se observa en un lugar diferente a de la lesión. Las personas que toman medicamentos que afectan a la coagulación (por ejemplo, Sintrom®) tienen son más propensos a tener hematomas ante pequeños golpes.

-Necrosis (contusión de tercer grado): se produce muerte de la piel y de los tejidos situados debajo de ella.

Siempre hay que estar atentos a los signos de alarma, especialmente en estos casos que se trata de niños o incluso bebés. Como norma general,  en contusiones pequeñas basta aplicar frío sobre la zona lesionada (hielo durante unos 10-15 minutos), elevar el miembro lesionado y reposo de la zona afectada. El hielo no debe estar en contacto directo con la piel, sino que se echa en una bolsa de plástico y ésta se envuelve en un paño húmedo. El frío provoca contracción de los vasos sanguíneos, lo cual evita el edema y disminuye el dolor.

En golpes fuertes hay que sospechar lesiones internas (fisuras o fracturas de huesos, rotura de órganos, etc.), por lo que hay que acudir a Urgencias. No pinchar los hematomas para vaciarlos de sangre, pues se corre el riesgo de que se infecte.

Picaduras y mordeduras

En el caso de picaduras de mosquitos, debe aplicarse frío en la zona lesionada, y si se dispone de hielo, envolverlo en un paño húmedo, aplicar amoníaco inmediatamente después de la picadura, o como remedio casero frotar la picadura con la pulpa de medio limón o con vinagre de manzana. Si la piel del receptor es muy sensible al veneno de los mosquitos, aplicar pomada antialérgica o con corticoides. En el caso de aparecer malestar general, fiebre, dificultad para respirar, vómitos o mareos, tendrá que acudirse al Servicio de Urgencias.

Si la picadura es de avispas, abejas, alacranes, o arañas, hay que observar si se ha clavado el aguijón, que se deberá extraer con la punta de una aguja desinfectada. No utilizarse pinzas ni intentar extraerlo con las uñas pues se puede comprimir la bolsa del veneno y aumentar la cantidad inyectada. También se puede extraer arrastrando una tarjeta plastifica sobre la piel. Cuando la picadura es dentro de la boca, introducir hielo hasta llegar al Servicio de Urgencias. En general, aplicar frío en la zona lesionada, y si aparecen mareos o malestar general, acostar a la víctima, abrigarla y efectuar traslado urgente al Servicio de Urgencias.

En episodios de picaduras de serpientes debe acostarse al accidentado e inmovilizar la zona como si fuese una fractura de un hueso, lo que permite que el corazón se contraiga despacio, disminuyendo así la velocidad de la sangre y ralentizando la difusión del veneno. Hacer una ligadura (no torniquete) más arriba de la mordedura, que dificulta que el veneno suba por las venas hasta el corazón y éste lo distribuya al resto del organismo, aplicar frío en la zona lesionada para contraer los vasos sanguíneos y disminuir el paso del veneno a la sangre, y trasladar de forma inmediata al Servicio de Urgencias. Está totalmente contraindicado intentar extraer el veneno haciendo una herida en la zona mordida o succionando.

En cuanto a perros, gatos, roedores (cobayas, ratones), o animales salvajes, deberá lavarse la herida con agua y jabón, aclarar con abundante agua, secar con una gasa estéril, taparla y acudir al Servicio de Urgencias, aunque la herida parezca muy leve. Hay que recoger todos los datos posibles sobre las características del animal (raza, tamaño, color, actitud, etc.), así como el nombre, dirección y teléfono de contacto del propietario si lo hubiese, pues nos lo preguntarán al ser atendido.

Escuela de Salud 6 de junio

Hoy en nuestro ciclo de pediatría hablamos de los piojos y las lombrices

Nueva sesión del ciclo de pediatría que le estamos ofreciendo en la Escuela de Salud de Radio Ubrique con el doctor Antonio Rodríguez Carrión. Hoy hemos hablado de la infestacción de piojos y lombrices en menores, conociendo como  se diagnostica y trata, pero sobre todo como evitar el contagio frecuente en menores. Además como Noticia Sanitaria hemos analizado los datos hechos públicos por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, con motivo del Día Nacional  de la Nutrición, celebrado el 28 de mayo. La disminución de un 60 por ciento en el consumo de legumbres ha provocado el inicio de campañas informativas sobre su importancia. De las legumbres, su valor nutricional y los beneficios de su consumo hemos conversado con Rodríguez Carrión.

Con respecto al Ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños, nos hemos centrado en la pediculosis, explicando el tratamiento cuando se ha visto claramente la existencia de liendres o de algún piojo. Deben utilizarse unos insecticidas especiales llamados pediculocidas. También ha que tener en cuenta que los pediculicidas matan a los piojos pero dejan sin destruir a 1 de cada 5 liendres; por ello, es necesario utilizar lendrera para arrastrar los piojos y despegar las liendres (el peine suele venir en el mismo envase que el líquido antipiojos). Hay que pasar la lendrera diariamente durante 10 días para despegar liendres que no se hayan eliminado. Para facilitar el despegado de la liendre es conveniente mantener los pelos mojados durante 10 minutos con  agua a la que se ha añadido vinagre (mitad de agua y mitad de vinagre). La ropa que pueda tener algún piojo (camisa, sábanas, gorros) debe lavarse con agua caliente, o simplemente guardarla en una bolsa de plástico durante 10 días pues el piojo muere por falta de alimento. En caso de ropa o mobiliario difícil de lavar (sillones, sofás) basta con pasar una aspiradora.

Las lombriceson unos pequeños gusanos blancos llamados oxiuros, los cuales se observan frecuentemente en la caca o cerca del ano de los niños en edad preescolar o escolar, aunque también pueden aparecer en adultos. No tienen importancia, salvo el picor y malestar que provocan.  Los medicamentos para matar los gusanos son muy eficaces pues basta dar una sola dosis a todos los convivientes, pero no destruyen los huevos: estos pueden volver a infectar a cualquier miembro del hogar. Por ello, se da una primera dosis a toda la familia y se repite a las a las dos semanas. Como Prevención, lo mejor indicado es la higiene.  Tener uñas cortas y lavar las manos con frecuencia, especialmente después de ir al baño y antes de comer, una vez tomada la primera dosis del tratamiento, lavar las toallas y la ropa de la cama con agua caliente y realizar la limpieza de objetos que puedan estar contaminados.

Escuela de Salud 30 de mayo

Los talleres de R.C.P. que se imparten a través de la delegación de Salud hoy en la Escuela de Salud de Radio Ubrique

La delegación del Salud del Ayuntamiento de Ubrique a petición vecinal ha organizado una serie de talleres que se impartirá a las Asociaciones de Vecinos del municipio sobre la Reanimación Cardiopulmonar. Las jornadas que ya se han iniciado están siendo ofrecidas por el doctor Antonio Rodríguez Carrión, responsable de contenidos en la Escuela de Salud de Radio Ubrique.

Hoy en nuestro espacio de promoción de salud, hemos informado del calendario de los talleres pendiente de impartir en Ubrique. Igualmente, hemos proseguido con el ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños, que en esta ocasión ha estado dedicado a la dermatitis (dermatitis atópica y dermatitis del pañal) y el molusco contagioso.   

La reanimación cardiopulmonar (RCP) es una técnica para salvar vidas que es útil en muchas emergencias y que según los profesionales todo ciudadano debería conocer. Con esa intención se están llevando a cabo unos talleres de carácter práctico, gracias a la información previa que se facilita a los presidentes de los colectivos vecinales.

Mañana de diez a once los vecinos de las barriadas El Rincón y Antonio Vega recibirán esta formación. El próximo lunes 4 de junio, en horario de tarde de cinco a seis, le llegará el turno a los vecinos de la Plaza de la Verdura, Coto Mulera, Ubrique Alto Uno y Algarrobal. Durante la sesión se tratarán aspectos como la consciencia de un accidentado, la posición lateral de seguridad, como actuar ante un atragantamiento o la práctica de la R.C.P. básica.

Escuela de Salud de Radio Ubrique con el doctor Antonio Rodríguez Carrión