El taller radiofónico sobre Primeros Auxilios se centra hoy en la reanimación cardiopulmonar y la pérdida de conocimiento

Nuestra Escuela de Salud continua desarrollando el I Taller radiofónico de Primeros Auxilios que coordina el doctor Antonio Rodríguez Carrión, y que hoy ha abordado la reanimación cardiopulmonar y la pérdida de conocimiento. Desde las causas o signos de la parada cardiorespiratoria, hasta la forma de actuar ante este tipo de emergencias, que tienen como característica en común la necesidad de actuar de forma rápida y eficaz, puesto que transcurridos tres minutos provoca lesiones cerebrales irrecuperables o la muerte a los cinco minutos de no llegar sangre al cerebro.

Decenas de miles de persona mueren cada año en España a consecuencia de parada cardiorespiratoria, muchas de las cuales podrían haber salvado la vida si personas cercanas hubiesen sabido realizar una reanimación cardiopulmonar básica. Por todo ello, se hace más que recomendable que los ciudadanos participen en talleres0 para adquirir el correspondiente adiestramiento.

La Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) es el conjunto de maniobras que se aplica a una persona en parada cardiorespiratoria al objeto de llevar suficiente oxígeno a sus órganos vitales, especialmente al cerebro. Ante este tipo de emergencias, el primer paso debe ser adoptar la correcta posición de diagnóstico y reanimación, tanto del socorrista como del afectado, para posteriormente despejar posibles obstáculos de la vía aérea.

A continuación, se procederá a diagnosticar si existe pérdida de conocimiento, comprobando que la víctima responde o no a estímulos, y si se registra respiración. Si la respuesta es positiva se debe colocar al paciente en posición lateral de seguridad hasta que llegue el Servicio de Urgencias (sin dejar de vigilar al paciente por si apareciera parada respiratoria). Pero si no hay respiración implica que hay parada cardíaca, por lo que hay que  pedir ayuda inmediata a Emergencias Sanitarias y comenzar la RCP. 

Mientras llega la ayuda, el socorrista realizará el masaje cardíaco y la respiración artificial extendiendo sus brazos perpendicularmente a la víctima, colocando el talón de una mano en la mitad del esternón y la otra mano encima. Deberá apretar el esternón dejando caer el peso del cuerpo, haciendo una presión que ocasione un descenso de unos 5 cms, con una frecuencia de 100-120 compresiones por minuto (dos compresiones por segundo). Después de cada 30 compresiones se hacen 2 insuflaciones, lo que se denomina un ‘ciclo’. Así, cada 5 ciclos  (dos minutos) se hará una pausa de 5 segundos para comprobar si la víctima respira espontáneamente.

Pérdida de consciencia

Una persona está consciente cuando reconoce los estímulos que le llegan y es capaz de reaccionar a ellos. Esta reacción puede ser un movimiento, un quejido,…Cuando la inconsciencia no es completa y puede responder a algunos estímulos con actos lentos, torpes y confusos, se dice que esa persona estás semiinconsciente, aturdida, confusa, desorientada, o  tiene alteración del estado mental, en este caso la persona siempre respira y, por tanto, le late el corazón y tiene pulso.

Cualquier alteración del nivel de conciencia, completa o incompleta, que aparece de forma brusca y no recupera el conocimiento antes de un minuto debe ser considerada como una emergencia. Este estado puede durar poco tiempo y recuperarse la normalidad, o ser irreversible y conducir a la muerte.

Una persona inconsciente puede estar respirando o no. Si respira implica que el corazón late y, por tanto, tiene pulso (no está en parada cardiorespiratoria). Si no respira implica que tiene parado el corazón y, por tanto, no tiene pulso (está en parada cardiorespiratoria).

Por ello, ante una persona inconsciente con parada respiratoria hay que considerarlo también como parada cardíaca sin perder tiempo en intentar tomar el pulso, y hay que proceder de inmediato a llamar a Emergencias (112) y a realizar la reanimación cardiopulmonar.

Escuela de Salud, 15 noviembre 2017

La Escuela de Salud de Radio Ubrique pone en marcha el I Taller radiofónico de Primeros Auxilios

En España se producen diariamente unos 200 accidentes de tráfico con heridos; sin embargo, un reciente estudio señala que 6 de cada 10 conductores españoles nunca han asistido a un curso de primero auxilios, y solamente 1 de cada 20 sabría proporcionar primeros auxilios.

Para acercar conceptos básicos sobre Primeros Auxilios a la ciudadanía en general y a los oyentes de Radio Ubrique en particular, iniciamos hoy en La Mañana  y a través de la Escuela de Salud el I Taller radiofónico de Primeros Auxilios que coordina el doctor Antonio Rodríguez Carrión.

Durante las próximas semanas y hasta el mes de diciembre vamos a conocer aquellas actuaciones que se realizan a un accidentado o a un enfermo repentino en el mismo lugar de los hechos, mientras llegan los servicios sanitarios, con el objeto de evitar la muerte, evitar el agravamiento de las lesiones y aliviar el dolor y la ansiedad.

El taller iniciado hoy miércoles se prolongará durante las próximas semanas, abordando como actuar en caso de accidente de tráfico, reanimación cardiopulmonar, pérdida de conocimiento, heridas y hemorragias, convulsiones, traumatismos, golpe de calor, quemaduras, ictus, electrocución, picaduras y mordeduras, atragantamientos, ahogamiento, cuerpos extraños, corte de digestión e incendios. Estos aspectos se tratarán de marera teórica hasta el mes de diciembre, con la posibilidad de completarlo con sesiones prácticas, sobre vendajes, curas o inmovilización, entre otros.

Hoy nos hemos centrado en los Accidentes de Tráfico y en la conocida como conducta PAS. Como en toda emergencia, si presenciamos un accidente de tráfico hay que actuar rápidamente pero sin precipitación, manteniendo la calma en todo momento, y sin arriesgar nuestras vidas ni la de terceros, hay que actuar según la norma PASProteger-Avisar-Socorrer.

El doctor Rodríguez Carrión nos ha explicado la pauta a seguir en caso de presenciar un accidente en carretera, en la que en primer lugar debemos proteger y protegerse. Esto se consigue al aparcar correctamente  nuestro vehículo en el arcén, distanciado unos 50 metros del lugar del accidente, debemos ponernos los chalecos reflectantes, señalizar el accidente, acercarnos al lugar del accidente con precaución de no ser atropellados, hay que prestar especial precaución en autopistas. Sobre todo y muy importante no quitar el casco a un motorista accidentado.

Después de esto debemos Avisar. Mientras permanecemos junto a los heridos para realizar los gestos de urgencia necesarios, pedimos ayuda al Servicio de Emergencias (teléfono 112), tras haber realizado una rápida valoración de la aparente gravedad de los heridos y de las circunstancias del accidente.

Para Socorrer al accidentado hay que tener en cuenta unas reglas generales, entre ellas, no se le desplaza, no se le mueve, ni se le toca. Si hay peligro de repetición del accidente (oscuridad, curva en la carretera, etc.), debe trasladarse a los pocos metros de distancia que lo pondrán en lugar seguro. ¿Cómo se efectúa esta maniobra?: la manipulación del accidentado siempre debe hacerse manteniendo un bloque rígido de cabeza-cuello-tronco-piernas: si hay varias personas, una sujetará la cabeza, otra el tórax, otra el abdomen y otras los miembros inferiores. Si solo hay dos personas, una tira de los pies y otra sujeta la cabeza para que no se doble ni gire. Si solo hay una persona, tira de los pies con cuidado de girarle la cabeza lo menos posible. Al examinar al accidentado debemos  atender  el estado de consciencia, comprobando si respira y las posibles hemorragias para su contención, comprimiendo la herida.

Escuela de Salud- Taller radiofónico de Primeros Auxilios. 8 de noviembre 2017

La intolerancia a la lactosa tema de hoy en la Escuela de Salud

Como cada miércoles el doctor Antonio Rodríguez Carrión nos acompañaba en La Mañana para a través de la Escuela de Salud de Radio Ubrique, explicarnos asuntos de divulgación médica. En nuestra sección de Noticias Sanitarias hemos dado a conocer la información referente a un estudio que revela que el origen del cáncer de ovarios está en las trompas de falopio. Rodríguez Carrión destacaba la importancia de este nuevo hallazgo que permitirá diagnosticar el cáncer de ovarios, de difícil detección, fijándonos en las trompas.

Como tema, hemos hablado de aquellas personas que padecen la intolerancia a la lactosa, explicando por qué se produce, las dolencias que provoca y como evitarla. La lactosa, se encuentra en la leche de todos los mamíferos, así como en medicamentos y muchos alimentos preparados (batidos, flan, yogur, galletas, dulces, helados, nata, cereales, purés y sopas, pan, pizzas, fiambres y embutidos, mayonesa, kétchup).

Los intolerancia aparece cuando nuestro organismo deja de fabricar la enzima lactasa, una sustancia fabricada en el intestino delgado que ayuda a hacer la digestión. Cuando la enzima lactasa se produce en poca cantidad, no se realiza la digestión de la lactosa en el intestino delgado y pasa entera al intestino grueso. Aquí, los microbios actúan sobre la lactasa para alimentarse de ella, descomponiéndola en gases (hidrógeno, metano, dióxido de carbono) y ácidos grasos, los cuales son los responsables de las molestias abdominales propias de la llamada intolerancia a la lactosa. Para detectarla  se realiza el test de hidrógeno en el aliento, este consiste simplemente en beber un líquido con lactosa y después soplar en una bolsa para recoger el hidrógeno producido por los microbios del intestino grueso al descomponer la lactosa.

Por último en el Consultorio, hemos conocido como el tábaco contribuye a la impotencia sexual.

Escuela de Salud 25 de octubre

La Ansiedad, hoy en nuestra Escuela de Salud

La ansiedad es una respuesta emocional ante problemas o amenazas, reales o imaginados. Se trata de un mecanismo de defensa normal pues pone en alerta al organismo para defenderse, pero cuya respuesta resulta excesiva en relación a la circunstancia causante. Hoy en nuestra ‘Escuela de Salud’ en La Mañana de Radio Ubrique, como siempre con la colaboración del Dr Antonio Rodríguez Carrión, hemos abordado los factores desencadenantes, cómo se manifiesta, su diagnóstico y tratamiento.  

En el apartado de noticias sanitarias, nos hemos referido al titular que señala que “El ‘suspenso’ de los españoles en reanimación cardiopulmonar tiene consecuencias”, mientras que en la sección de preguntas, el Dr Rodríguez Carrión ha respondido a si “¿La infección de orina se puede contagiar por alimentos o bebidas contaminadas?”.

Escuela de Salud, 18 octubre 2017

El Síndrome de Fatiga Crónica, hoy en nuestra Escuela de Salud

El Síndrome de Fatiga Crónica es una enfermedad reumática crónica, con una prevalencia de 1 por cada 2.500 personas, caracterizada por tener una duración mayor de 6 meses y presentar intenso cansancio físico y mental, lo que determina una disminución de al menos el 50 % de la actividad y capacidad en la persona afectada, sin poderse atribuir a alguna enfermedad conocida.

Hoy en nuestra ‘Escuela de Salud’, gracias al Dr Antonio Rodríguez Carrión, hemos abordado esta enfermedad como tema principal, mientras que el en capítulo de noticias nos hemos referido al titular “La mortalidad por EPOC crece un 11% en el mundo en los últimos 25 años”, y en el apartado de preguntas ha respondido a si la disfunción eréctil puede causar infarto de corazón o ictus.

Taller ‘Fibromialgia y Salud’, 28 de octubre

A través del proyecto de la Escuela de Salud, y en colaboración con el Ayuntamiento de Ubrique, el próximo 28 de octubre se celebrará en el salón de actos del edificio administrativo de la Piscina Cubierta la Jornada ‘Fibromialgia y Salud’, un taller dirigido a personas afectadas por esta enfermedad, que tendrá lugar de 9,00 a 13,00 horas. Con un total de 50 plazas como máximo, en los próximos días se abrirá el plazo de inscripción.

Escuela de Salud, 11 octubre 2017 

Arranca una nueva temporada de la Escuela de Salud, hoy con el proyecto ‘Ubrique, ciudad cardioprotegida’

La Escuela de Salud, espacio semanal habitual en la programación de ‘La Mañana’ en Radio Ubrique protagonizado por el Dr Antonio Rodríguez Carrión, ha iniciado hoy una nueva temporada. Como estreno, hemos podido contar con la participación de David Bohórquez López, enfermero del Dispositivo de Cuidados Críticos y Urgencias en el Centro de Salud de Ubrique para hablarnos sobre la utilidad del desfibrilador en la parada cardíaca. Para ello nos hemos centrado en el proyecto ‘Ubrique, ciudad cardioprotegida’ que viene impulsando en colaboración con el Ayuntamiento con el objetivo de aproximar a cada ciudadano lo más posible este aparato, gracias al cual puede llegar a salvar la vida en el caso de una parada cardíaca.

En la actualidad Ubrique cuenta con 7 desfibriladores, tres de los cuales corresponden al SAS, y otros en el edificio de la Piscina Cubierta, el Pabellón Polideportivo Municipal, el CEIP Fernando Gavilán, La Fraternidad, y a partir de ahora también la Policía Local, que contará con el primer vehículo cardioprotegido policial de toda la provincia de Cádiz. En el futuro se espera que el Parque Local de Bomberos disponga de otro, así como la Clínica Los Remedios, y el IES Los Remedios también lo tiene previsto, mientras que otros centros educativos lo están estudiando. A ellos se suman otra decena de desfibriladores, pero ya correspondientes a empresas privadas.

Con los desfibriladores existentes en estos momentos, se ha alcanzado el objetivo de un aparato por cada 2.000 habitantes, pero el reto del proyecto es lograr disponer de al menos un desfibrilador por cada 1.000 habitantes, hasta situarlo a la cabeza de toda Andalucía en poblaciones menores de 20 mil habitantes, con las garantías de protección ante episodios cardíacos que esto supondría.

Escuela de Salud, 4 octubre 2017