“Tengo un examen” tema de hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil

La tarea sirve para reforzar los conocimientos que el niño ha aprendido en clase, igualmente, el propósito de la evaluación (exámenes, trabajos…) es recoger información sobre el progreso de la enseñanza y medir si existe alguna dificultad que corregir. Con estas definiciones como guía, podemos plantearnos la manera de ayudar y revisar los deberes que los pequeños traen a casa. Algo bastante complicado, ya que en muchas ocasiones perdemos el sentido de la tarea (que anteriormente definíamos) y acabamos sustituyendo al maestro desde casa. Esta tendencia es precisamente la que según la terapeuta y pedagoga, Lourdes Castro debemos evitar, pues a la larga genera una dependencia de los padres que puede llegar a solapar las situaciones que se deben corregir en clase.

Hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil de La Mañana hemos intentado dar respuesta a todas las posibles situaciones que se pueden generar cuando nos encontramos con los deberes escolares de nuestros hijos. El consejo inicial es ayudarles, sin hacerles los deberes, no olvidando que en la mayoría de los casos, los malos resultados  académicos van relacionados con la precaria concentración y el manejo de las técnicas de estudio y no con la capacidad intelectual del alumno. Crear hábitos de estudios desde pequeños es fundamental, a partir de los siete años se recomienda que se estudie de una a dos horas al día, a partir de los trece aumentar una hora más.

Castro nos ha hablado del valor de las técnicas de estudio, estableciendo cuatro pilares fundamentales, la planificación de la tarea, la concentración, la compresión de los contenidos y el procesamiento del aprendizaje, todo ello junto a la constancia del día a día. Entre los consejos básicos para un buen estudio, tener un espacio adecuado, evitar las distracciones, planificar la tarde y apoyar el estudio realizando esquemas o resúmenes.

Consulta Psicología Infantil y Juvenil con Lourdes Castro 13 noviembre 2017

Lourdes Castro nos cuenta en La Mañana como gestionar el miedo en los niños

El miedo es una emoción primaria innata en el ser humano, es una manera de preservar la especie, ya que constituye un mecanismo de defensa que nos ayuda a evitar situaciones peligrosas, es parte del instinto de conservación y se presenta desde que nacemos.

La cercana festividad de Halloween nos acerca al miedo de manera divertida, enseñándonos lo que no es real y presentándonos una oportunidad para tratar el miedo. Aprovechando esta relación, la psicoterapeuta y pedagoga, Lourdes Castro, nos ha hablado del miedo y de como gestionarlo a nivel emocional, en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil de Radio Ubrique.

A los seis meses los niños tienen miedo a los extraños, a los dos años aparece el miedo al abandono, a los cuatro a la oscuridad, de dos a ocho años pueden llegar las pesadillas. Hay edades en las que evolutivamente hablando es normal tener miedos, la clave está en aprender a superarlos. Para ayudar a que nuestros hijos superen esos miedos Castro nos indicaba como fundamental, identificar la causa del miedo, escucharlos y animarles a combatir sus temores con las herramientas adecuadas para corregir la ansiedad que pueda generar. Ante todo,  darles una visión positiva de la realidad, mostrándoles que cada problema, tienen una solución.

Consulta de Psicología Infantil y Juvenil 30 de octubre

La importancia de hacer amigos tema de hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil de La Mañana

El tener compañeros de juego durante la infancia, hace que nuestros hijos sean más seguros, adquiriendo habilidades que permiten un mayor desarrollo de su personalidad y potenciando las necesarias habilidades sociales. De la importancia de tener amigos en la infancia hemos hablado hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil que cada quince días nos ofrece en La Mañana  de Radio Ubrique, la psicoterapeuta y pedagoga, Lourdes Castro. 

Castro nos ha explicado las fases por las que pasa el niño en sus relaciones sociales, destacando que es de 3 a 6 años cuando comienza a establecerse los primeros vínculos de amistad, siendo estos todavía efímeros y circunstanciales. Es en este momento cuando comienza el proceso de sociabilización y cuando podemos comprobar si nuestros pequeños tienen problemas para hacer amigos. Las causas, como siempre son diversas y particulares, pero el origen es el mismo: la falta de habilidades sociales. Para ayudar a los menores, la psicoterapeuta Lourdes Castro, nos ha indicado una serie de pautas a tener en cuenta, entre ellas, el respeto hacia nuestros hijos. Más detalles reproduciendo el audio.

Lourdes Castro, Consulta de Psicología Infantil y Juvenil 16 octubre

Lourdes Castro nos habla de las actividades extraescolares en el estreno de la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil

La psicoterapeuta y pedagoga Lourdes Castro vuelve acompañarnos en La Mañana de Radio Ubrique, con la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil, que le ofreceremos, cada quince días en la jornada de los lunes. Un espacio con el que pretendemos orientar a los padres, invitándolos a reflexionar sobre las temáticas que abordaremos.  A lo largo de la temporada trataremos diferentes aspectos relacionados con el desarrollo evolutivo, las emociones y el comportamiento del niño, prestando especial atención al Acoso Escolar, reservando en cada programa un espacio para a modo de guía, asesorar a padres.

En el estreno de la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil, Castro nos ha hablado de las actividades extraescolares y de como encontrar el equilibrio adecuado, que permita al pequeño tener sus necesidades físicas y emocionales básicas satisfechas. Y es que, si bien las actividades extraescolares aportan beneficios (permiten completar su formación, conocer nuevos ambientes, trabajar en equipo…), también pueden ser una carga y convertir la tarde en la continuación del colegio, excediendo las horas académicas.

A la hora de escoger una actividad extraescolar para nuestro hijo resulta importante valorar aspectos significativos como si son necesarias y si estaría o está satisfecho con la actividad. Para Castro es fundamental que los niños “tengan tiempo para ser niños, jugar y hasta aburrirse”, considerando que la infancia es una de las etapas más mágicas hay que respetar el ritmo biológico, evitar la sobrecarga y cultivar la felicidad de nuestros hijos.

Por último, en nuestro tiempo dedicado al acoso escolar, un consejo para el comienzo y el reto del curso; estar alerta y prestar atención a las iteractuaciones de nuestros hijos con los compañeros.

Consulta de Psicología Infantil y Juvenil 2 de octubre

Consejos para planificar las vacaciones de verano, hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil

En el último programa de la temporada, hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil de La Mañana, nuestra colaboradora habitual, la psicopedagoga y logopeda Lourdes Castro nos ha ofrecido consejos sobre cómo planificar las vacaciones para que los más pequeños se diviertan y a la vez aprovechen para consolidar los hábitos ya adquiridos a lo largo del curso escolar, evitando adquirir malas costumbres.

En este sentido, ha subrayado la importancia de establecer de nuevo rutinas, con horarios distintos en estos meses estivales dando más margen, pero que sirven de ayuda a nuestros hijos para darles seguridad y tranquilidad, animando a los padres a ponernos el ‘chip del verano’.

Entre otros consejos, Lourdes Castro ha animado a participar de las actividades de ocio y culturales que se organizan en la localidad, y no perder el hábito de la lectura, acudiendo por ejemplo a la biblioteca municipal de forma asidua. La continuación de una rutina debe hacerse asignando tareas con cierta responsabilidad para el menor, fomentando su independencia y autonomía.

Consulta de Psicología Infantil y Juvenil, 20 de junio

Lourdes Castro nos cuenta como fomentar la responsabilidad en los menores en la Consulta de Psicología de La Mañana

La responsabilidad es un valor que nos acompaña toda la vida, implica no sólo cumplir con nuestros compromisos, sino ser consciente de las consecuencias que puede provocar no asumirlos. Es lo que entendemos como responsabilidad moral, vinculado a la inteligencia emocional de las personas. Trabajar esa responsabilidad con nuestros hijos desde el principio, nos permitirá educar a niños autónomos y con mejor autoestima.

Hoy en la Consulta de Psicología Infantil y Juvenil, que cada quince días le ofrecemos en La Mañana con la psicoterapeuta y pedagoga, Lourdes Castro, hemos hablado de este asunto. El inicio del periodo vacacional es un buen momento para cambiar la rutina de los menores y hacerlos coparticipes de una mayor responsabilidad, por ejemplo con las tareas del hogar.

Para acercarnos en profundidad al tema, Castro nos ha ofrecido una serie de pautas que adaptándose según la edad y aplicándolas de manera gradual pueden ayudar a los padres a conseguir que sus hijos sean responsables. Entre los consejos a seguir, no responsabilizarse de las tareas escolares del menor, ofrecer elogios por los logros alcanzados que no sean materiales y mostrar interés por lo que hacen. Fundamental resulta ser firme y constante y por supuesto practicar con el ejemplo, siendo padres responsables.

Consulta de Psicología Infantil y Juvenil 12 de junio