lecturaCon motivo de la celebración del Día del Libro, la Escuela de Salud de Radio Ubrique se ha centrado en los beneficios de la lectura un tema abordado dentro de la sección de Noticias sanitarias. Antonio Rodríguez Carrión nos ha hablado de las conclusiones obtenidas al respecto por  Mª Jesús Álava, directora del Centro de Psicología Álava-Reyes, y Javier Urra, psicólogo clínico y pedagogo terapeuta.

Entre estas ventajas encontramos varios aspectos:  

Entrenamos la atención y la reflexión. Por tanto, buscamos soluciones y tomamos decisiones.

Nos crea un espíritu positivo y abierto, además de impulsarnos mucho más a la acción.

La mente y los sentimientos se abren mientras prestamos atención a las historias que leemos.

Abrir un libro nos da paz. Cuando hacemos una lectura de forma concentrada, se convierte en un equivalente a la relajación emocional

La creatividad es algo que se trabaja mucho con la lectura y, si esta es diaria, es un estímulo permanente que ayuda a nuestro desarrollo intelectual.

Enriquecemos el lenguaje. Nos ayuda a aumentar el nivel de cultura general y esto es lo que nos hace ser seres humanos.

Precisamente en la jornada de hoy Antonio Rodríguez Carrión firmará ejemplares de su libro “Doctor, ¿qué puedo hacer?” a partir de las 5:30 de la tarde, en el mercadillo de libros que se instalará en la avenida de España con motivo del Día del Libro.

Escuela de Salud 23 de abril