Afemen y la Delegación Municipal de Salud conmemoran el Día Mundial de la Salud Mental

El 10 de octubre de conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, esta ocasión bajo el lema ‘Trabajar sin máscaras. Emplear sin barreras’, elegido por todo el movimiento asociativo en nuestro país. En el caso de Ubrique, desde hace más de un año la Asociación de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (Afemen) Sierra de Cádiz está presente con diversos talleres y servicios, dentro del Proyecto Integral de Salud Mental de Ubrique que impulsa la Delegación Municipal de Salud del Ayuntamiento de Ubrique.

Con el apoyo del Ayuntamiento, Afemen ha querido aprovechar esta jornada conmemorativa para dar a conocer el trabajo que viene realizando en nuestra localidad, y reivindicar el apoyo social a enfermos y familiares a través de la recogida de firmas.

Durante toda la mañana y mediodía han instalado una mesa informativa en el centro de la Avenida de España, y esta tarde a las 18,30 horas se dará lectura en la Plaza del Ayuntamiento a un manifiesto, en un acto público que contará con la presencia de la alcaldesa de Ubrique, Isabel Gómez, y de la delegada municipal de Salud, Virginia Bazán.

El objetivo del Proyecto Integral de Salud Mental de Ubrique es la recuperación e integración social y laboral de personas con trastorno mental grave, mejorando su calidad de vida a través de distintos servicios y talleres, a través de una labor tutorizada por la Unidad de Salud Mental del Centro de Especialidades de Villamartín. En el edificio administrativo de la Piscina Cubierta Afemen desarrolla actualmente talleres de Informática, Pintura, Inglés y Relajación a un total de 12 personas, así como apoyo psicológico a ellos y sus familiares.   

Manifiesto Día Mundial de la Salud Mental:

Sara Frías, monitora y coordinadora de Afemen, y Virginia Bazán, delegada municipal de Salud

Magdalena Burdallo nos adelanta en La Mañana las novedades en las delegaciones de Comercio y Mujer

La pasada semana el Instituto Andaluz de la Mujer, a través de su coordinadora en Cádiz, Josefa Moreno Hinojosa presentaba en el IES Nuestra Señora de los Remedios la campaña Haz Tic en tu futuro. Además se reunía con las representantes de las Asociaciones locales de la mujer para conocer, en una primera toma de contacto, las inquietudes y líneas de trabajo que desarrollan en Ubrique los colectivos de mujeres. Hoy en La Mañana de Radio Ubrique nos ha hablado de estos y otros asuntos la delegada de la Mujer y Políticas de Igualdad, Magdalena Burdallo, anunciando la convocatoria del Consejo Local de La Mujer en próximas semanas, para dar luz verde a la programación del último trimestre del año.

La campaña Haz TIC en tu futuro,  que promueve el IAM, pretende llegar a los adolescentes andaluces con el objeto de visibilizar a las mujeres que ejercen una profesión tecnológica o sean relevantes en ese campo, reflexionando sobre las dificultades que conlleva la formación en dicha profesión. Bajo la temática “Las mujeres y las nuevas profesiones digitales“, los alumnos de  3º y 4º de ESO, podrá acogerse a las dos categorías de participación; al mejor artículo y al mejor post publicado en un blog (para el que es necesario contar con un blog propio). Los contenidos presentados estarán orientados a descubrir nuevas vocaciones y perfiles profesionales surgidos en torno a las nuevas tecnologías. El plazo para participar concluye el 31 de octubre.

La también responsable de Comercio y Fomento Creativo, Magdalena Burdallo daba a conocer además,  los nombres de los ganadores en el concurso de cómics “La Vuelta al Cole 2017”, que organizan ambas delegaciones y que pretende “apoyar el comercio local, concretamente papelerías y librerías e incentivar la creatividad  de los jóvenes de la localidad”. Para ello, los premios serán adquiridos en las papelerías donde los ganadores realizaron su compra, recompensando así el esfuerzo de los establecimientos locales y el ingenio de los pequeños.

El jurado formado por Juana Rodríguez y Estefanía Hernández, premiaban los trabajos presentados por María Moreno Coronil, en la modalidad de Primer Ciclo de Primaria (estuche y mochila en Papelería Obelix) con el cómic titulado “Quiero Bailar”, Andrea Romero Amaya, en Segundo Ciclo con “La gota plaf” (maletín de pinturas en Papelería La Estrella) y Roberto Venegas García de Tercer Ciclo de Primaria, con “Las preguntas divertidas de mi amigo Pepe” ( un libro electrónico en Papelería Obelix).

 Magdalena Burdallo, concejal de Comercio, Fomento Creativo, Mujer y Políticas de Igualdad

Bomberos del GRM trasladan a un senderista con síntomas de padecer un golpe de calor cerca del Puerto de Alhucemas

Bomberos del Grupo de Rescate en Montaña del Consorcio de la Provincia de Cádiz con sede en Ubrique llevaban a cabo ayer a mediodía el traslado en vehículo todoterreno de un senderista afectado por síntomas de agotamiento y malestar general, desde las inmediaciones del Puerto de Alhucemas, en la falda oeste de la Sierra Margarita, hasta el Centro de Salud de El Bosque. El hombre participaba en una marcha reivindicativa por la Finca ‘El Moro’, organizada por la Plataforma Ciudadana para la recuperación de Caminos Públicos y Vías Pecuarias de la Sierra de Cádiz.

La llamada de emergencia llegaba a las 14,06 horas de ayer domingo, y una vez conocidas sus características, se desplazaron 2 bomberos con un vehículo L-14, puesto que no hacía falta el traslado en camilla, al encontrarse el senderista en una pista forestal. Hasta allí, a casi 900 metros de altitud, accedieron los efectivos del GRM en el vehículo todoterreno, con la colaboración de un trabajador de la finca, que les abrió el acceso privado y les condujo hasta el lugar exacto.

Una vez trasladado al Centro de Salud de El Bosque, el servicio finalizó a las 16,20 horas con la llegada del vehículo al Parque Local de Bomberos de Ubrique.

El Belén Viviente de la Plaza de la Verdura y Casco Antiguo se celebrará el sábado 9 de diciembre

Ya hay fecha para la celebración de la XVII edición del Belén Viviente que organiza la Asociación de Vecinos Plaza de la Verdura y Casco Antiguo. Será el próximo sábado 9 de diciembre. 

Hoy en La Mañana de Radio Ubrique la ha dado a conocer la portavoz del colectivo vecinal, María Carmen López, quien nos ha informado también de la apertura del proceso de presentación de imágenes para la selección del cartel anunciador del Belén Viviente 2017. Lo temprano de la fecha, en pleno puente de diciembre además, permitirá a la organización aplazarlo, en caso de que fuera necesario al siguiente sábado 16 de diciembre.

A falta por tanto de dos meses justos para su desarrollo, la AAVV ha puesto en funcionamiento el engranaje organizativo, celebrando las primeras reuniones de trabajo. Lo más inmediato, al menos de cara al público, es la elección del cartel que anunciará la edición número diecisiete.

Como en anteriores convocatorias, se invita a participar a la ciudadanía aportando vía correo electrónico (mclopsan@yahoo.es), las imágenes registradas durante el Belén 2016. Cualquier instantánea es válida, si bien se apunta como requisito dos elementos fundamentales, por un lado, que capte la esencia del Belén, plasmando escenas que sean naturales y que la calidad de la imagen permita imprimir un cartel.

Hasta el 20 de octubre está abierto el plazo para presentarlas, después se expondrían en votación pública para la selección del cartel. En caso de no obtener la participación necesaria se optaría por solicitar la colaboración de fotógrafos amigos del colectivo. Los interesados en participar, también podrán entregar sus trabajos en la sede de la AAVV los viernes a  partir de las nueve de la noche.

María del Carmen López, portavoz de la AAVV Plaza de la Verdura y Casco Antiguo.

Adisica abre este lunes el plazo de inscripción para participar en la II Carrera Solidaria con motivo del Día Mundial de la Diabetes que se celebrará el 19 de noviembre

A partir este lunes 9 de octubre quedará abierto el plazo de inscripción para participar en la II Carrera Solidaria que organiza la Asociación de Diabéticos de la Sierra de Cádiz, Adisica y que se desarrollará  el próximo 19 de noviembre. Hoy en La Mañana de Radio Ubrique, hemos conversado con la presidenta de Adisica, Miriam Cantos, para conocer los detalles de la convocatoria e informar del resto de actividades programadas por el colectivo para esta temporada.

Mañana sábado se inauguran los Talleres de Nutrición, impartidos por la empresa Nutrialia, que durante dos sesiones acogerá la sede de Adisica, situada en la calle Patacabra.

Se trata de dos jornadas una de ellas práctica en las que se enseñará uno de los pilares básicos de la educación diabetológica, la alimentación. Este sábado a partir de las diez y media, durante unas tres horas y media se explicará que comer y cuanta cantidad se puede ingerir para evitar situaciones de crisis, con la planificación de menús saludables. El siguiente sábado 14 de octubre se dará continuidad a la iniciativa con un taller eminentemente practico, en el que se elaborarán cenas saludables. La Asociación dispondrá la materia prima para realizar la actividad , por lo que se solicita a los interesados la inscripción previa.

Los talleres sobre educación en diabetes continuarán el 21 de octubre con una charla sobre el Pie Diabético. 

El 19 de noviembre y en torno al Día Mundial de la Diabetes que se conmemora el 14 de ese mismo mes, llegará la II Carrera Solidaria, mantenido el mismo formado que en la pasada edición. Las inscripciones (dorsal y camiseta), pueden formalizarse al precio de diez euros para adultos y cinco euros para menores hasta 12 años, a partir del lunes en la sede de Adisica, de lunes a viernes de siete y media a nueve y media, también los sábados de doce a dos en el pub Oasis.

Al igual que el año pasado la Carrera Solidaria dispondrá de un itinerario casi simbólico, 1,7 kilómetros  y contará con una Caminata de mismo recorrido pero intensidad inferior, para que todo el que lo desee al margen de la condición física pueda participar.

En esta ocasión los fondos obtenidos serán destinados a financiar la adquisición de medidores continuos de glucosa para socios, contribuyendo así a mejorar la calidad de vida de los pacientes. Según nos explicaba Cantos, los medidores constan de un sensor de una serie de días de duración que se coloca en el cuerpo y un lector con el que no sólo es posible comprobar la glucosa en cualquier momento, sino que además muestra la tendencia que indica si la glucemia va a subir, a bajar o se va a mantener estable. El año pasado participaron en esta cita solidaria 527 personas.

Miriam Cantos, presidenta de la Federación Gaditana de Diabéticos y la Asociación de Diabéticos de la Sierra de Cádiz, Adisica

El yoga como terapia para afrontar el cáncer llega mañana al CEIP Reina Sofía

Los efectos beneficiosos del yoga para nuestra salud física y mental son una realidad, mejora la calidad del sueño, reduce la fatiga y el estrés, aumenta la vitalidad y el estado de ánimo, entre otros. Igualmente, esta disciplina se puede convertir en un modo de hacer terapia para pacientes que padecen o han superado cáncer, trabajando aspectos como la respiración, la relajación y la meditación.

Stella Iglesias lleva años impartiendo clases de yoga en Jerez, hace un año la experiencia de padecer la enfermedad, la llevó a especializarse en la práctica de esta actividad, como medio para canalizar las emociones, ayudando así a sus alumnos a comprender los cambios que se producen en la vida de una persona con cáncer, “recuperando el control de una parte esencial de uno mismo, a través del cuerpo”.

Mañana sábado en colaboración con la Asociación de Ayuda Contra el Cáncer, Ubrique Dame Tu Mano, Stella ofrecerá un taller gratuito en Ubrique para enfermos o supervivientes de cáncer. Será a partir de las doce en el CEIP Reina Sofía. Para participar se recomienda acudir con una esterilla y manta. Hoy en La Mañana de Radio Ubrique, Stella nos ha explicado como cualquier  paciente de cáncer puede mejorar tanto su estado físico como emocional en todas las etapas de la enfermedad practicando yoga.

Stella Iglesias, monitora de yoga