El desprendimiento de retina hoy en la Escuela de Salud

El desprendimiento de retina es el despegamiento de la retina respecto a la coroides, se produce cuando el vítreo se retrae y tracciona la retina, despegándola y provocando la pérdida de la visión. Cuando el desprendimiento de la retina está consumado y es irreversible, se produce la pérdida permanente de la visión en ese ojo. De este asunto hemos hablado hoy en la Escuela de Salud en la tercera sesión de nuestro curso de enfermedades en los ojos con el doctor Antonio Rodríguez Carrión. 

En el desprendimiento de retina, no hay dolor y al principio pueden aparecer síntomas en apariencia sin importancia, tales como visión repentina de puntitos negros que se mueven (“moscas volantes”), destellos luminosos o imágenes deformadas (especialmente los objetos o líneas rectas se ven como torcidas o con curvas). El síntoma más llamativo y grave es la aparición de una cortina negra en  alguna zonas del campo visual.

En la Escuela de Salud nos hemos hecho eco además, de la jornada que se conmemora en este 5 de junio, Día Mundial del Medio Ambiente, explicando las consecuencias negativas para la salud que provoca la contaminación del aire, tema sobre el que la ONU ha girado la efemérides en este 2019.

En el apartado de Noticias Sanitarias  Locales, el doctor Rodríguez Carrión ha recogido las últimas novedades sobre la implantación del Plan de Accesibilidad a Primaria en Ubrique. Por último, nos ha hablado del origen de la palabra pulsioxímetro, atendiendo a su significado.

Escuela de Salud 5 de junio 2019

La Escuela Salud valora el plan de accesibilidad en Atención Primaria

A finales de abril se daba a conocer la incorporación de Ubrique al pilotaje del Plan de Accesibilidad a Primaria, con el que la Consejería de Salud y Familias pretende adecuar los tiempos de consulta y las estructuras de las agendas de los médicos y enfermeras en este nivel asistencial. Ayer mismo la Comisión de Participación Ciudadana del Centro de Salud de Ubrique colaborará con la dirección del centro en la implantación del Plan. El de Ubrique es, junto a los centros de salud Doctor Cayetano Roldán, en San Fernando, La Atalaya, en Conil, y La Serrana, en Jerez, uno de los encargados de acometer este pilotaje en la provincia de Cádiz.

En el regreso de la Escuela de Salud el doctor Antonio Rodrígeuz Carrión ha querido valorar el Plan, recordando que muchas de las medidas que incorpora ya eran reclamadas desde el Observatorio de Salud al Consejero de Salud y Familia.

El  Plan de Accesibilidad a Primaria se sustenta en tres líneas principales de actuación: la desburocratización, la mejora en la gestión de agendas y el triaje (o clasificación de los casos) para identificar citas no demorables.

En estos centros sanitarios se llevará a cabo una adecuación del tiempo de consulta y las estructuras de las agendas, de tal forma que los profesionales tengan un mínimo de siete minutos por paciente, media hora al día para telemedicina, 15 minutos para pacientes programados y complejos y un tiempo para investigación y formación.

Las medidas del Plan de Accesibilidad se basan en la reorganización de los tiempos y de las funciones de los profesionales para lograr mejorar la atención a la ciudadanía. Entre ellas, destacan que las agendas se limitarán a treinta pacientes al día con cita previa, la mitad del número de citas a las que se llegaba en ocasiones hasta ahora.

Escuela de Salud 29 de mayo 2019

Hoy en la Escuela de Salud, el nuevo tríptico sobre accidentes de tráfico y el curso de problemas oculares con el glaucoma

Ya se está distribuyendo el tríptico sobre cómo actuar ante un accidente de tráfico, elaborado por el Dr. Antonio Rodríguez Carrión a través del Observatorio de Salud ‘Especialistas Ya’, gracias al patrocinio de la Delegación de Salud del Ayuntamiento. En total 4.000 folletos que van acompañados por una tarjeta con teléfonos sanitarios de interés, y que pueden encontrarse de manera gratuita en farmacias, y multitud de puntos de la localidad. Así lo hemos subrayado hoy en nuestra Escuela de Salud, en la que también hemos hecho referencia a la elección de Ubrique como uno de los cuatro centros de salud de la provincia para pilotar las nuevas mejoras en Atención Primaria, con el aumento a 7 minutos por consulta, y por tanto un menor número de citas para el médico cada día.

En cuanto al nuevo curso sobre problemas oculares, hoy segunda sesión en la que hemos abordado qué es el glaucoma, cómo y por qué se origina, síntomas, diagnóstico y tratamiento. En la sección de preguntas, entre otras, ‘¿Las enfermedades del estómago pueden causar asma?’.

Escuela de Salud, 8 mayo 2019

Las enfermedades del párpado, hoy en el nuevo ciclo sobre problemas oculares en la Escuela de Salud

Dentro de nuestra Escuela de Salud hoy en ‘La Mañana’ de Radio Ubrique hemos iniciado un nuevo ciclo, centrado en esta ocasión en los problemas oculares, y como siempre gracias a la colaboración del Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Esta primera sesión ha estado protagonizada por las enfermedades más habituales relacionadas con los párpados, a las que seguirán otra serie de dolencias en las próximas semanas. Además, en el apartado de noticias sanitarias hemos abordado la siniestralidad vial durante le pasada Semana Santa, avanzando que muy pronto se podrá contar en Ubrique con el tríptico sobre “Cómo actuar ante un accidente de carretera”, sin olvidar el taller de Primeros Auxilios organizado estos días por el AMPA del colegio Ramón Crossa. En cuanto a la sección de preguntas, nos ocupábamos de ‘¿qué enfermedades del corazón se pueden diagnosticar con el electrocardiograma?’.

En relación a las enfermedades oculares, el Dr. Rodríguez Carrión nos ha hablado sobre la blefaritis o inflamación del párpado, tanto la escamosa como la ulcerosa. También se refería a las causas, y el tratamiento de otras dolencias como la dermatitis alérgica o de contacto en el párpado, los orzuelos, el xantelasma palpebral, y el herpes o ‘culebrina’ en el párpado.

Escuela de Salud, 24 de abril 2019 

La Escuela de Salud finaliza el Ciclo de Nutrición, y dará paso la próxima semana a otro sobre problemas oculares

Este miércoles se cerraba el Ciclo de de Nutrición y Pérdida de Peso que hemos venido ofreciendo a través de la Escuela de Salud, con una última sesión en la que el Dr. Antonio Rodríguez Carrión nos resumía todo lo abordado en estas semanas. En nuestro próximo programa iniciaremos un nuevo ciclo, que en este caso girará en torno a problemas oculares. Hoy además, en el apartado de noticias sanitarias destacábamos la conmemoración del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, el pasado 2 de abril, mientras que en la sección de preguntas, entre otras, nos ocupábamos de si ‘¿Tomar el sol a través de una ventana fortalece los huesos?’.

El Ciclo de de Nutrición y Pérdida de Peso arracó semanas atrás con Verónica Picardo Ruano, couch y experta en nutrición, para conocer como trabajan la reducción de peso mediante el método del coaching. A partir de ahí vimos que es una “dieta sana” (“aquella que contiene frutas, ensaladas, cereales (arroz, pan), legumbres (alubias, lentejas, garbanzos), tubérculos (patatas, boniatos), lácteos (leche, queso, yogur), huevos y pescado de cualquier tipo, que puede alternarse con carne o chacinas pobres en grasa”) e hicimos una comparativa de las calorías de los principales alimentos en distintos grupos.

Continuamos subrayando los errores alimenticios más frecuentes, entre los que se encontraría no apostar por la dieta mediterránea, que centró posteriormente otra de las sesiones, como valiosa herencia cultural que representa mucho más que una simple pauta nutricional, rica y saludable. Por último, alertamos sobre las denominadas ‘dietas milagro’, que pueden tener como consecuencia adquirir malos hábitos alimentarios y alteraciones en nuestro organismo.

Escuela de Salud, 3 abril 2019

La Escuela de Salud nos habla hoy de los riesgos de las «dietas milagros»

Nueva sesión del Curso de Nutrición y Pérdida de Peso que le estamos ofreciendo cada miércoles en la Escuela de Salud de Radio Ubrique.

El doctor Antonio Rodríguez Carrión nos ha hablado hoy de las principales dietas para adelgazar, centrándose en los tópicos de las conocidas como dieta milagros y desmitificando determinadas «recetas mágicas» para perder peso.

En el apartado de Noticias Sanitarias, hemos informado  de las iniciativas  divulgativas llevadas a cabo por el Centro de Salud de Ubrique, así como del último proyecto en el que se está trabajando desde la Escuela de Salud, la realización de un nuevo tríptico informativo en esta ocasión sobre como actuar en caso de accidente de tráfico. Como noticia de actualidad general sanitaria hemos conversado sobre los  pros y los contras de la consulta de información médica en internet, a través del informe elaborado por  el informe eHealth On (EHON) sobre el denominado «doctor Google». Por último, en el Consultorio hemos explicado como actuar en caso de sufrir quemaduras por aceite.

Los malos hábitos alimentarios o las alteraciones en nuestro organismo son algunas de las consecuencias que acarrean seguir las denominadas como «dietas milagros». Para Rodríguez Carrión estas son todas las pobres en calorías, que resultan deficientes en la ingesta de nutrientes. En este mismo apartado se encuentran las depurantes o desintoxicantes, las dietas sólo basadas en proteínas o las dietas hipergrasas. Mención especial tienen las dietas cetogénicas que eliminan los hidratos de carbono o la de los grupos sanguíneas, una de la más polémicas, ya que que determina la alimentación que podemos consumir según nuestro tipo de sangre. Todas ellas pueden provocar además el denominado como efecto rebote, alterando nuestro organismo y propiciando lo contrario a la pérdida de peso.

Escuela de Salud 27 de marzo