La menstruación y sus alteraciones, hoy en el Curso de Ginecología de la Escuela de Salud

La menstruación es el sangrado por vía vaginal que la mujer en edad fértil tiene aproximadamente cada 28 días si no está embarazada, y que procede del interior del útero al despegarse el endometrio. Hoy en ‘La Mañana’ de Radio Ubrique hemos abordado las alteraciones de la menstruación en el ‘Curso de Ginecología’, que ha llegado a su segundo programa dentro de nuestra Escuela de Salud, gracias a la colaboración del Dr. Antonio Rodríguez Carrión.

El útero renueva el endometrio a través de la menstruación cada mes y así está en las mejores condiciones para un posible embarazo. Si no hay embarazo, cada mes se rompen unos vasos sanguíneos muy finos que hay entre el endometrio y el músculo del útero. La sangre se va acumulando debajo del endometrio y lo va abombando hasta que termina por romperse y la sangre pasa al interior del útero.

La sangre vertida a la cavidad del útero, junto con trozos de endometrio desprendido y el óvulo que no ha sido fecundado, desciende hasta pasar a la vagina y desde aquí sale al exterior. Pasados de 3 a 5 días desde el comienzo de la menstruación, los vasos sanguíneos rotos se cierran, dejan de sangrar y el útero comienza a fabricar un nuevo endometrio a partir de algunos trozos que no se han desprendido.

Por su parte, se conoce como ‘amenorrea’ a la ausencia de menstruación en una mujer que está en edad reproductiva, mientras que la ‘dismenorrea’ es un trastorno de la menstruación que se manifiesta por dolores cólicos en la parte baja del vientre que pueden extenderse a la parte alta de los muslos o a la zona de los riñones.

También nos hemos referido al síndrome premenstrual, un conjunto de molestias que aparece pocos días antes del comienzo de la menstruación, siendo su intensidad muy variable de unas mujeres a otras. Su frecuencia es muy alta pues lo presentan 3 de cada 4 mujeres en edad reproductiva.

En el apartado de noticias sanitarias, tratábamos ‘las pruebas que detectan el cáncer de mama antes de que se palpe’, así como el arranque de la ‘campaña de vacunación contra la gripe’. Por último en la sección de preguntas, además de las múltiples enviadas por los oyentes, el Dr. Rodríguez Carrión nos ha hablado del impétigo.

Escuela de Salud, 24 octubre 2018

Las reivindicaciones sanitarias y el estreno del Taller de Ginecología hoy en la Escuela de Salud

Las reivindicaciones que desde el sector sanitario se están realizando en nuestra comunidad, en especial en la provincia de Málaga, ha sido uno de los aspectos abordados hoy en la Escuela de Salud de Radio Ubrique. Con el doctor Antonio Rodríguez Carrión hemos conversado con el portavoz del Sindicato Médico de Cádiz, el doctor Juan Benjumeda Peñafiel, quien nos ha explicado el objeto de las reclamaciones de los médicos de Atención Primaria ante la falta de medios y personal así como el respaldo que ha tenido en nuestra provincia. En Cádiz no ha habido movilizaciones si bien existe una adhesión a los reivindicaciones, estudiando la posibilidad de sumarse a los paros parciales que desde el lunes se están llevando a cabo en Málaga.

Un cupo de 1500 pacientes por médicos de familia, con el incremento de las plantillas de facultativos de los centros de salud, disponer de al menos 10 minutos para ver a cada paciente  e igualar los sueldos con la media española son algunas de las principales reivindicaciones .

En el marco de las Noticias Sanitarias, hemos conocido la creación del denominado “colectivo en demanda de mejoras sanitarias en Ubrique” dentro del Observatorio de Salud “Especialistas ¡YA!”. Se trata de la incorporación limitada de interesados a unas lista de difusión de whatsapp que gestionará Antonio Rodríguez Carrión para coordinar con las administraciones sanitarias las demandas ciudadanas en materia de salud local. También como noticia sanitaria hemos dado cuenta del Taller de Primeros Auxilios organizado por la delegación de Turismo del Ayuntamiento, que se impartirá mañana.

En el estreno del Taller de Ginecología, hemos hablado hoy de los “tumores de mama”, haciendo coincidir esta primera sesión con el Día Mundial del Cáncer de Mama que se celebra el próximo viernes, 19 de octubre.

Los tumores de mama son bultos que aparecen en la mama. Pueden ser benignos o malignos (cáncer). La detección precoz, mediante la autoexploración mamaria todos los meses, es el primer paso para detectar un tumor cuando todavía es pequeño.

Los quistes son frecuentes en la mama, generalmente tienen relación con las hormonas femeninas y su aparición produce gran alarma por la sospecha de que ese bulto pueda ser un cáncer. Son benignos pues no invaden tejidos cercanos ni se emigran a otros órganos. También son benignos y no requiere tratamiento, los fibroadenomas de mama, un tumor duro, movible, sin lesiones inflamatorias en la piel ni alteraciones en el pezón.

Los factores de riesgo más frecuentes en el cáncer de mama son la edad, con mayor frecuencia a partir de los 40 años y la herencia genética (se relaciona con los genes BRCA 1 y BRCA 2). Al margen del riesgo que presentan las herencias genéticas, (un cinco por ciento de los cánceres de mama son hereditarios), hay que incidir en los cuatro signos de alerta que toda mujer debe tener en cuenta, estos son; el nódulo mamario, la retracción del pezón, la secreción de sangre y el color anaranjado, rojizo de la mama.   

En este sentido, hemos recordado que hasta el 21 de octubre el IES Maestro Francisco Fatou acoge una unidad móvil para la detección precoz del cáncer de mama. Si no han sido citadas, las mujeres de entre 50 y 69 años pueden dirigirse directamente a esta unidad móvil o bien contactar a través del teléfono 689 046 757.

Escuela de Salud 17 octubre 2018

Cómo prevenir y actuar ante la mordedura de un perro, hoy en la ‘Escuela de Salud’

Como segundo programa de la temporada, hoy en nuestra Escuela de Salud el Dr. Antonio Rodríguez Carrión ha repasado la actualidad sanitaria del verano a través de distintos titulares de prensa, entre los que se recoge por ejemplo algún ataque por perros, el consumo del alcohol, los problemas emocionales en las mujeres, o las posibles consecuencias de la picadura de garrapatas.

En relación a las mordeduras de perros, nos ha explicado cómo pueden intentar prevenirse, o cómo actuar en el caso de que se produzca. Recientes titulares como ‘Herida grave una mujer tras ser atacada por un mastín en Sevilla’ o ‘Un perro mata a un bebé de 20 días en Tenerife’, ponen de relieve que, aunque el perro demuestre de forma cotidiana ser uno de los mejores amigos del hombre, nunca debe perderse de vista que se trata de animales cuya reacción puede ser impredecible en determinadas situaciones.

En este sentido, hemos recordado las obligaciones de los propietarios de perros, sobre todo cuando se trate de animales potencialmente peligrosos. Además, ha explicado cómo actuar en caso de ataque de un perro, y cómo tratar las heridas y mordeduras de forma rápida frente a las posibles infecciones.

Ya se trate de perros, gatos, roedores (cobayas, ratones), o cualquier animal salvaje, hay que lavar la herida con agua y jabón, aclarar con abundante agua, secar con una gasa estéril, taparla y acudir al Servicio de Urgencias, aunque la herida parezca muy leve. Es necesario también recoger el mayor número posible de datos sobre las características del animal (raza, tamaño, color, actitud, etc.), así como el nombre, dirección y teléfono de contacto del  propietario si lo hubiese, ya que el centro sanitario lo preguntarán al ser atendido.

Por último, en el apartado de preguntas hoy el Dr. Rodríguez Carrión ha respondido a ‘¿Cómo disminuir el consumo de tabaco desde ya?’.

Escuela de Salud, 10 octubre 2018

Arranca la 23 temporada de la Escuela de Salud en Radio Ubrique

Hoy iniciábamos en La Mañana, la 23 temporada de la Escuela de Salud, el espacio de promoción de la salud y divulgación médica que le ofrecemos en Radio Ubrique con la colaboración del doctor Antonio Rodríguez Carrión.

La Salud como protagonista en un espacio que tiene como objetivo prevenir las enfermedades, con el conocimiento como base y promover los hábitos saludables de vida. El programa radiofónico mantendrá un formato similar al de pasadas ediciones. Contaremos con el apartado de Actualidad Sanitaria que nos permitirá conocer las noticias más destacadas en este campo, recogiendo desde los avances en la investigación médica hasta la última hora de la sanidad de nuestros días. En este apartado, hoy hemos recogido las investigaciones realizadas por James Allison y Tasuku Honjo, ganadores del Nobel de Médicina 2018.

En este nuevo curso volveremos a contar contar con los temas centrales de exposición sobre salud y con el Consultorio con la respuesta a las consultas médicas que en directo formulan nuestros oyentes. Entre las novedades de esta temporada destacamos el Ciclo de Ginecología que comenzará a mediados de este mes, que contará con la colaboración del Ayuntamiento de Ubrique al editar y publicar los contenidos del ciclo. Asimismo, el espacio nos ofrecerá la ocasión de conocer la estructura sanitaria del municipio, con entrevistas programadas a organizaciones instituciones y colectivos sociosanitarios de Ubrique. 

En el arranque del programa, Rodríguez Carrión nos ha hablado sobre cómo mejorar la salud desde ahora mismo, con tres pautas sencillas. Cuidar la postura, hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario y cuidar lo que comes, bebes y respiras, refiriéndose a los efectos perniciosos del consumo de tábaco.

Escuela de Salud 3 de octubre

Despedimos la temporada de la Escuela de Salud con un especial de Salud en Verano

En la jornada de este miércoles hemos despedido la temporada en la Escuela de Salud que nos ofrece cada semana en Radio Ubrique, el doctor Antonio Rodríguez Carrión. Recién estrenado el verano hemos aprovechado para ofrecer un especial de Salud en Verano, abordando las principales dolencias y accidentes que suele afectar a los pacientes en periodo estival.

Con el monográfico “Prevención y primeros auxilios de accidentes en verano“, hemos hablado de los principales cuadros clínicos relacionados con el calor, tal como el golpe de calor, el agotamiento por calor, el sarpullido por calor o el eritema solar. Además hemos ofrecido una serie de recomendaciones para combatir las altas temperaturas, tales como tomar agua fresca aunque no se tenga sed: un mínimo de un vaso cada 2 horas, evitar bebidas que favorecen la producción de orina, ofrecer a los niños agua con frecuencia y siempre que se despierten durante la noche, comer según costumbre,  haciendo comidas más pequeñas y frecuentes, y evitando exceso de carnes grasas. Muy aconsejables las frutas y verduras. El gazpacho y las ensaladas son dos magníficos reconstituyentes de agua y sales. También es aconsejable evitar actividades intensas. Si no hay más remedio que hacerlas, aprovechar las primeras horas de la mañana. Cerrar las ventanas y cortinas de las fachadas expuestas al sol, abriéndolas de noche para que corra el aire, usar el aire acondicionado o, en su defecto, ventiladores y tomar baños y duchas, o utilizar toallas húmedas sobre la piel para refrescarse.

Asimismo, hemos conocido como actuar en casos de ahogamientos, corte de digestión , la diarrea o el síndrome de la clase turista.

Escuela de Salud 27 de junio 

El doctor Antonio Rodríguez Carrión despide el ciclo de Pediatría con los signos de alarma en enfermedades infantiles

El doctor Antonio Rodríguez Carrión, concluía hoy el ciclo de enfermedades más frecuentes en los niños, que durante los últimos meses ha estado ofreciendo a los oyentes de Radio Ubrique a través de la Escuela de Salud.

Para despedir la serie hemos hablado sobre los signos de alarma en enfermedades infantiles. Las enfermedades infantiles son frecuente motivo de alarma por varias  razones, especialmente, la inmadurez de los órganos del niño que determinan que sea más propenso a contraer enfermedades y que éstas sean más graves que en el adulto. Por otro lado, los lactantes y los niños pequeños no pueden expresar verbalmente lo que sienten, por lo que son los signos los primeros datos que tienen los padres para sospechar enfermedad y su posible gravedad (estado de consciencia, llanto, falta de apetito, vómitos, aspecto de la piel, dificultad para respirar, tono muscular, fiebre, convulsiones, etc.).

Para valorar los signos de alerta hay que tener en cuenta el estado general del niño, las alteraciones en la respiración, la pérdida del conocimiento o el llanto persistente en el lactante, así como las convulsiones, la fiebre, el dolor de cabeza, vientre, los vómitos y diarrea y las manchas y sarpullidos en la piel.

El ciclo de programas dedicados al ámbito pediátrico, se iniciaba el pasado 7 de febrero. A lo largo de 16 sesiones se han tratado las enfermedades más frecuentes en los niños respondiendo a las consultas planteadas por nuestros oyentes. Aspectos diversos tales como la prueba del talón, los testículos ausentes, el frenillo de la lengua, la dermatitis del pañal, la costra láctea, las vacunas en la infancia, la muerte súbita del lactante, la intolerancia a la lactosa, la alergia a la leche de vaca, el cólico del lactante, la intolerancia al gluten, el hipo, dolor de vientre, la diarrea y el estreñimiento, han sido abordados durante este tiempo. Además del  apendicitis, meningitis, vegetaciones, sinusitis, amigdalitis, cuerpos extraños, alergia respiratoria, asma, bronquitis, bronquiolitis, resfriado, gripe, neumonía, la varicela, los piojos y lombrices o los signos de alarma en pediatría, entre otros temas.

Escuela de Salud 20 de junio 2018