La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales. Los síntomas pueden empezar varios años antes. Algunos de los síntomas de la menopausia pueden durar meses o permanecer varios años después. Cuando el hombre llega a los 40 y hasta los 55 años de edad, puede experimentar un fenómeno similar a la menopausia femenina, denominada andropausia. De los remedios naturales que existen para prevenir los síntomas o para ayudar a sobrellevarlos hemos hablado hoy en El Herbolario de Ana, con Ana Salguero.
Durante este espacio radiofónico hemos conocido la importancia de prevenir, anticipándonos a las consecuencias de la menopausia. La onagra como regulador hormonal, contribuye en esta tarea, previendo y disminuyendo los síntomas, entre ellos los sofocos, los trastornos del sueño o la variación en los estados de ánimo. Otro de los síntomas, es la ausencia de líbido, una situación nos recordaba Salguero, que cada vez más se trata con más normalidad, actuando para paliarla.
Con respecto a otros remedios naturales y complementos, nos ha recomendado; la borraja, que ayuda a reducir las molestias asociadas a la menopausia (sofocos y síntomas nocturnos sudores) y otros desequilibrios hormonales, la soja, que alivian los sofocos menopáusicos, el trébol rojo, que gracias a su capacidad fitoestrogénica, reduce molestias propias de la menopausia como los sofocos, insomnio, sequedad vaginal o reducción de la libido. La salvia o la ángélica, han sido también recomendadas, indicando los diferentes formatos que se pueden adquiririr. Del mismo modo ha dado cuenta de los compuestos elaborados como reguladores hormonales que existen en el mercado y que son recomendados como ayudas naturales.
El Herbolario de Ana con Ana Salguero